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Unser Gesicht ist Aushängeschild und Visitenkarte in einem. Der sprichwörtliche erste Eindruck entscheidet über Sympathie oder Distanz, über Erfolg oder Misserfolg. Umso wichtiger wird es immer mehr, im Auftreten Frische, Dynamik und Offenheit zu vermitteln, synonym vermittelt dies dann Erfolg.

Es muss nicht immer die Pfirsich- oder Honigpackung sein, nein, bekleckern Sie sich doch ruhig mal so richtig mit Schlamm! Fango und Heilerde sind im Trend, wenn’s um die Haut- und Körperpflege geht. Kein Wunder, denn die Wirkung ist sofort zu sehen und zu spüren.

Humphrey Bogart wusste bereits, wie man Frauen beeindruckt. Heute ist das nicht anders. Dunkle Augenringe, knittrige Fältchen und geschwollene Lider sind wenig sexy, es sei denn es ist George Clooney. Klar, gut verdienende erfolgreiche Männer arbeiten hart, aber wer will schon, dass das jeder sieht? Und wer will schon wegen seines Geldes geliebt werden?

Übergewicht bzw. das Thema Abnehmen war nun immer Thema der letzten Blogeinträge. Es gibt verschiedene Ursachen für Übergewicht. Wie sich Fettzellen verhalten können Sie im Blog über Fett-weg nachlesen. Ich möchte heute auf das Thema Adipositas eingehen - das sog. Couch-Potatoes-Syndrom. Die heutige Generation erkrankt immer häufiger an den Folgen von Übergewicht oder von ...

Völlig niedergeschlagen rief ich wieder bei ACREDIS an und schilderte mein Erlebnis. Meine Fragen waren nicht beantwortet. Ich hatte alles im Nebel erlebt und ich habe etwas unterschrieben, wo ich nicht genau weiss, was das ist.

Abgestorbene Hautschüppchen, kleine Hautunreinheiten und verstopfte Poren lassen das Gesicht oft fahl und müde aussehen. Dagegen können Sie was tun und müssen Sie auch. Denn enstehen erstmal tiefere Falten, ist es schwieriger diese zu bekämpfen, als ihnen vorzubeugen.

Ein nasser Händedruck oder Schweissränder am Businesshemd bereits morgens um 8:00h wirken nicht gerade souverän. Gleiches gilt für ungepflegte Hände.

Letzte Woche habe ich Ihnen geschrieben, wie viel Sport ca. nötig ist um Fett zu verbrennen. Diese Woche schauen wir uns an, was das mit dem Pulsbereich auf sich hat. PULSBEREICH? - Ja, denn Ausdauertraining ist im Hiinblick auf die Fettverbrennung effektiver. Ausserdem gebe ich Tipps, welche Nahrungsmittel in einem Sportler-Haushalt nicht fehlen sollten. Eintrag 2011/KW10

Der Entscheidungsprozess bzgl. einem Erstgespräch war sehr kurz. Die Hürde, die ich noch nehmen musste war klein: einen Arzt auswählen. Da die Ärzte auf der ACREDIS-Plattform alle den Kriterien der ACREDIS-Zertifizierung entsprechen, konnte ich mir sicher sein, dass alle diese Ärzte entsprechend Erfahrung auf dem Gebiet haben.

Nichts geht über schöne gepflegte Hände. Sie gelten auch als Visitenkarte eines Menschen. Zu einer gepflegten Hand gehören natürlich auch die Fingernägel. Aber im Sommer geht der Blick schon auch mal höher: Arme und Oberarme erscheinen attraktiv, wenn sie straff und unbehaart sind. Was Sie gegen brüchige Fingernägel tun können und wie Maniküre richtig geht, erfahren Sie im dieswöchigen ...